Migräne

Migräne · 24. Februar 2020
Ich würde ja wirklich gerne behaupten dass es das alleinige Wundermittel gibt. Ich konnte es allerdings in den letzten fast 40 Jahren nicht finden. Dennoch konnte ich einige Erfahrungen sammeln, die ich dir liebe Leserin natürlich nicht vorenthalten möchte. Das Hauptaugenmerk einer erfolgreichen Migränebehandlung sollte in jedem Fall auf der Prophylaxe liegen. Was du selbst dafür tun kannst: - regelmäßiges Ausdauertraining, am besten in frischer Luft - Entspannungsübungen -...